마늘 먹고 입에서 마늘 냄새 없애는 방법
<건강한 생활정보> 오늘은 마늘을 먹고 입에서 마늘 냄새를 없애는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
마늘은 우리나라 음식에서 정말 없어서는 안되는 건강한 음식 재료 중에 하나입니다. 하지만 마늘은 그 다양한 효능 만큼이나 깊은 향이 있죠.
특히 연인 및 부부 간에 스킨십에서 마늘 냄새는 정말 사랑 여부와는 관계없이 참기 힘듭니다.
그래서 맛있는 고기에 마늘을 먹고 난 후에 가글도 하고 양치를 하고 나서 괜찮겠지 하다가는 다음 날 하루종일 무릎꿇을 각오를 하셔야 합니다.
왜 가글도 하고 양치를 했음에도 냄새가 난다고 할까요?
마늘은 그 향이 강하기 때문에 먹거 난 후에 입에서 냄새가 매우 많이 나죠. 하지만 이것은 입에서만 나는 냄새가 아닙니다.
마늘이 체내의 위에서 소화가 된 냄새가 다시 입 쪽으로 올라오기 때문입니다.
마늘 특유의 냄새를 내는 성분이 혈액 속에서 폐로 들어갔다가 호흡으로 인하여 공기 중으로 나오게 되므로 가글을 하고 양치를 한다고 해도 그 향이 지워지지가 않는 것이죠
아무리 입 안을 가글하고 물로 헹구고 양치를 해도 냄새가 가지 않는 이유 입니다.
그럼 마늘 냄새 없애는 방법은 무엇일까요?
바로 마늘 냄새를 일으키는 성분과 반응하여 냄새를 없애는 작용을 하는 음식이 있습니다.
바로 사과, 상추, 민트 입니다.
사과와 상추, 민트에는 페놀화합물을 풍부하게 함유하고 있는데 이 화합물들이 마늘 향을 내는 성분과 반응하여 냄새를 없애주는 것입니다.
게다가 폴리페놀 산화시키는 효소와 유기화합물을 환원시키는 효소 함량이 있어 페놀 화합물과 마늘 향 성분의 반응을 활성화 시켜주는 역할도 합니다.
그러므로 너무 맛있는 음식으로 마늘을 섭취하셨을 경우에는 민트는 바로 구하기 어려우니 고기를 드시러 갔을 경우에는 상추를 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
그렇다고 상추를 먹었으니 이제 마늘 냄새는 바이바이 라고 생각하지 마시고 가글도 같이 해주는 것이 좋겠죠?
지금까지 마늘을 먹고 입에서 마늘 냄새를 없애는 방법에 대해서 알아보았습니다.
이제 마늘로 인하여 다음 날 무릎꿇는 봉변을 당하지 마시기 바랍니다. 사과도 없고, 상추도 없고, 민트도 없어서 어떻하죠? 할 때는 상대방에게도 마늘을 왕창 먹이는 건 어떨까요?
이렇게 했다가 다음 날 어떻게 되는지는 상상에 맡기겠습니다.
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