그린티1 그린티 녹차 효능과 부작용 그린티 녹차 효능과 부작용 오늘은 그린티 녹차 효능과 부작용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 녹차는 전 세계에서도 가장 많이 이용되고 있는 차 종류 중에 하나입니다. 많은 차 종류가 있지만 찻잎을 발효시키지 않고 그대로 말려서 우려내는 것을 녹차라고 합니다. 녹차는 차로 사용하는 것 뿐만 아니라 녹차 아이스크림, 녹차 라떼, 녹차맛 케이크 등 여러 식품의 식재료로 사용되고 있습니다. 이러한 녹차에도 커피에 있는 카페인 성분이 함유되어 있습니다만 커피보다 카페인이 적고 같은 양의 차를 만드는데도 커피보다 더 적은 양의 녹차잎이 사용되며 녹차에는 카페인의 흡수를 억제하는 성분을 함유하고 있기도 합니다. 게다가 건강에 좋은 다양한 효능들이 있어서 전 세계적으로 가장 소비가 많이 되고 있는 차입니다. 그럼 녹차.. 2021. 6. 27. 이전 1 다음
