횡경막 압박1 밥 먹고 바로 달리면 옆구리가 아픈 이유 예방법 밥 먹고 달리면 옆구리가 아픈 이유 예방법 오늘은 밥을 먹고 달리기 하거나 조깅을 하면 옆구리가 아픈 이유와 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 이 글을 보시는 대부분의 사람들이 밥을 먹고 난 후에 달리면 옆구리가 땡기듯이 아픈 경험 다들 해보셨을 겁니다. 그저 밥 먹고 소화가 되지 않은 상태에서 바로 달리면 배가 아프다라는 것만 경험상 알고 계시지 그 이유는 모르실 겁니다. 게다가 이렇게 옆구리가 아픈 이유는 밥을 먹고 난 직후에 달리는 것만이 그 원인의 전부가 아닙니다. 여러 이유가 있다고 하니 원인 알아보고 예방법에 대해서 살펴보시죠 달리기 할 때 옆구리가 아픈 이유와 예방법 식사 직후 달리기 할 경우 보통 많이 먹고 나서 바로 달리면 옆구리가 아픈 것은 많이들 경험해보셨을 겁니다. 옆구리 부분이 아픈.. 2021. 7. 7. 이전 1 다음
