파이톨 성분1 깨의 잎 깻잎 효능 부작용 깨의 잎 깻잎 효능 부작용 오늘은 들깨, 참깨의 잎으로 쌈으로 많이 먹는 채소 깻잎 효능 부작용에 대해서 살펴보겠습니다. 깻잎은 들깨, 참깨의 잎을 지칭하는 것이지만 실제로 저희가 주로 섭취하는 깻잎은 들깨의 잎을 말합니다. 깻잎은 대부분 사람들이 쌈이나 깻잎 무침으로 많이 섭취하고 있으실 겁니다. 개인적으로 고기를 먹을 때는 상추쌈을 좋아하고 회를 먹을 때는 깻잎 쌈을 즐겨 먹습니다. 그런데 생선회를 먹을 때 깻잎을 먹는 것은 오래된 식이요법으로 유래가 깊습니다. 무려 2천년 전 부터 전해내려오는 식사법입니다. 그리고 한의학적으로 보았을 때도 생선회를 먹을 때 깟잎은 소화를 도와주고 몸을 따뜻하게 해주어서 궁합이 잘 맞다는 것입니다. 이렇게 맛있고 향이 좋은 깻잎을 외국에서는 먹지 않는다고 합니다. 바.. 2021. 7. 29. 이전 1 다음
