전체 글174 물 설사 하는 원인 멈추는 법 - 어떻게 멈추게 할까? 무엇인가를 잘못 먹었다고 느낄 수 있는 것은 몸의 증상이 나타나기 때문입니다. 대표적으로 설사, 복통이 있습니다. 하지만 설사 중에서 대부분이 수분으로 나오는 물 설사를 경험해 보셨을 것입니다. 대체 물 설사를 하는 원인이 무엇이고 멈추는 법은 무엇인지 알아보겠습니다. 물 설사와 일반 설사 물 설사와 일반 설사는 엄연히 구분을 해야 합니다. 왜냐하면 가장 뚜렷한 차이점이 원인에 있기 때문입니다. 일반 설사의 정의와 원인 및 증상 일반 설사는 수분이 70~80%를 함유하고 있는 변을 말합니다. 일반적으로 일반 설사의 원인은 아래와 다음과 같습니다. 식이물의 섭취 (먹는 음식이나 음용수) 소화효소 부족 식이섬유 부족 알레르기 반응 스트레스 일반 설사의 증상은 다음과 같습니다. 묽거나 유동적인 대변 빈번한 대.. 2023. 8. 25. 호주산 소고기 왜 가격이 이렇게 올랐나? 소고기의 최고는 당연히 대한민국의 '한우'입니다. 하지만 한우의 비싼 가격으로 인하여 가격이 저렴한 호주산 소고기도 많이 드실 겁니다. 그런데 이제 호주산 소고기 가격이 갈비 100g 기준하여 작년에 비해서 47% 상승했습니다. 더욱 가격이 상승할 것이라 예상되는데 호주 소고기에 무슨 일이 있는 걸까요? 호주의 COVID 확산으로 인한 소고기 공급망 위기 오미크론 코로나 바이러스가 호주의 소고기 가공 시설의 직원들에게 확산이 되면서 소고기 공급에 큰 차질이 빚어지고 있습니다. 오미크론으로 인한 확산세가 빠르게 증가하자 호주 정부에서는 확진자와 밀접접촉자는 일터로 출근을 하지 못하게 최장 10일까지의 자가 격리를 하도록 했습니다. 현재 호주는 2020년 3월 코로나가 확산된 이래 지금이 가장 소고기 공급망.. 2022. 3. 7. UDT 출신 이근 대위, 정부 반대에도 우크라이나 참전 위해 출국 "살아 돌아오면 처벌 받겠다" 해군특수전단 UCT 출신 이근 대위가 의용군을 구성하여 우크라이나로 출국했다는 사실을 자신의 유튜브를 통해 밝혔습니다. 관련 소식 정확하게 알아보도록 하겠습니다. 이근 대위는 TV 프로그램 '가짜 사나이'에 출현하여 사람들에게 알려졌습니다. 해군특수전단 출신으로 많은 인기를 끌었지만 각종 논란이 불거지면서 현재는 유튜버로 활동하고 있습니다. 그는 빚투, 성추행, 폭행, 예비군 등 많은 것이 폭로되면서 논란이 되어 왔습니다. 성추행 관련하여 처벌은 받았지만 자신은 절대 하지 않았다며 유튜브를 통해 활동을 계속 이어오고 있었습니다. 이근 대위는 "우크라이나 대통령이 전 세계에 도움을 요청했을 때 ROKSEAL은 즉시 의용군 임무를 준비했다며, 48시간 이내 계획 수립 및 장비를 준비해 출국을 하려 했으나 한.. 2022. 3. 7. 잠자는 바른 자세... '이런 경우' 옆으로 자는 것이 좋다고? 잠을 자는 자세는 사람마다 모두 다르다. 천장을 보고 바로 누워서 자는 사람도 있고 옆으로 누워서 자는 사람도 있다. 옆으로 누워서 자는 경우에도 오른쪽이 익숙한 사람과 왼쪽이 익숙한 사람이 있다. 하지만 특정 경우에 따라서 옆으로 자는 것이 더 좋은 경우가 있다. 그럼 자신의 잠을 자는 바른 자세와 건강 상태에 따라 더 좋은 수면 자세에 대해서 알아보자. 잠자는 올바른 자세 잠을 잘 때 가장 좋은 자세는 똑바로 누워서 자는 자세이다. 이 자세는 척추를 편안하고 해주어 허리통증을 예방하는 가장 좋은 자세이다. 또한 얼굴이 눌리지 않아서 주름을 예방하기도 한다. 일반적으로 가장 좋은 자세라고 알려지긴 했지만 이 자세를 피해야 하는 사람들도 있다. 과식한 날에는 옆으로 누워 자야 한다. 오른쪽? 왼쪽? 평소.. 2022. 2. 22. 남성의 정력, 폐경기 여성에게 좋은 3월 제철 음식 'OOO' 무엇일까? 남자에게는 정력에 좋으며, 여자에게는 철분을 제공하여 폐경기 여성에게 좋은 3월 제철음식인 '이 음식'에 대해서 알아보자. 추운 겨울이 끝나고 꽃샘추위가 끝자락으로 다가오는 봄철에는 바로 '바지락'의 제철이다. 차가운 겨울을 견뎌낸 바지락은 3월, 4월까지 맛과 영양분이 절정에 다다른다. 특히 무기질이 다양하고 풍부하다. 남성의 정력에 좋은 바지락 바지락에는 생식 기능과 성욕을 개선, 향상시켜주는 아연 성분이 매우 풍부하게 함유되어 있다. 아연은 정자를 생성하는 것을 촉진하여 남성이 많이 걸리는 전립선염을 개선하는 효과가 있다. 바지락 100g 당 아연은 7mg이 함유되어 있어 남성의 정력에 좋다고 잘 알려진 굴보다는 적은 양이지만 가격이 훨씬 싸며, 소고기보다도 아연이 많이 함유되어 있다. 남자의 정력.. 2022. 2. 22. 여성이라면 반드시 알아야 하는 '자궁내막암'의 초기 증상 여성의 자궁 내막에 암세포가 서식하는 자궁내막암은 그 징후가 발견됐을 때는 반드시 검사를 받아서 조기 치료를 받는 것이 중요합니다. 특히 45세 이상, 비만, 당뇨가 있는 여성분, 폐경 늦은 여성은 고위험군이므로 다음과 같은 증상이 있다면 빠르게 검사를 받아 보는 것이 좋습니다. 자궁내막암의 전조 증상 자궁내막암은 자궁 내벽을 구성하고 있는 내막이 생기는 암을 말하는데 정확한 원인은 알려지지 않았습니다. 다만 여성호르몬인 에스트로겐과 관련이 있다고 합니다. 자궁내막암의 치료는 조기에 발견하여 수술을 받는 것이 가장 좋다고 하니 조기 발견을 위해서 다음과 같은 징후가 포착이 된다면 꼭 검사를 받으시기 바랍니다. 1. 비정상적인 질 출혈 자궁내막암의 여성 90%가 원인 모를 질 출혈을 경험한다고 합니다. 폐.. 2022. 2. 19. 운동하기 가장 좋은 시간 - 운동 목적에 따라 다르다 몸의 건강과 자기 관리, 체중감량등을 위해 오늘도 당신은 gym센터나 홈트레이닝을 합니다. 그런데 어떤 시간에 하시나요? 아침 일찍 할 수도 있고 직장을 마치고 저녁에 할 수도 있습니다. 운동을 하는 목적에 따라서 운도앟기 가장 좋은 시간이 다릅니다. 운동하는 시간이 중요한 이유 몸의 신체리듬과 상태는 하루 종일 변하기 때문에 운동 시간이 매우 중요합니다. 우리 몸에는 '신체리듬'이라는 것이 이슷ㅂ니다. 체온, 신진대사율, 수면 패턴은 바로 이 신체리듬에 영향을 받죠. 그러므로 운동이 미치는 영향은 신체 리듬에 영향을 받을 수밖에 없습니다. 그래서 다른 사람이 하는 운동과 시간대가 자신에게는 효과가 없을 수도 있죠. 그러므로 여러 시간대에 운동을 해보고 가장 좋은 시간을 알아내야만 합니다. 운동하기 가장.. 2022. 2. 19. 여성들이 작은 가슴 때문에 고민? 자연스럽게 가슴 크기 늘리는 방법 (+인도추천방법) 많은 여성 분들이 작은 가슴 때문에 고민을 가지고 있는 분이 있으실 겁니다. 물론 유전적 요인이 가장 크다는 것은 변하지 않는 사실입니다. 하지만 작은 가슴으로 옷태가 살지 않은 작은 가슴과 여성의 상징이라는 점에서 많은 분들이 확대술이라는 수술을 통해서 크기를 늘립니다. 이번에 알려드릴 것은 인위적인 방법이 아닌 운동이나 음식 등을 통한 자연적인 방법으로 가슴 크기를 늘리는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 그리고 작은 가슴을 비하하는 것이 아닌 고민이 있는 여성들이 있기에 알려드리는 글입니다. 여자 가슴에 대한 이야기 여성의 유방에 대한 몇 가지 흥미로운 사실이 있어 알려드립니다. 왼쪽 가슴이 오른쪽 보다 크다는 사실 운동할 때 가슴이 숫자 8 모양으로 움직인다는 사실 가슴의 크기는 일생 동안 6.. 2022. 2. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 22 다음
